Was stärkt langfristig das Wohlbefinden?
Langfristiges Wohlbefinden beruht auf stabilen Ressourcen, nicht nur auf flüchtigen Glücksmomenten. Forschungen aus Psychologie und Public Health, unter anderem Arbeiten von Martin Seligman zur positiven
Langfristiges Wohlbefinden beruht auf stabilen Ressourcen, nicht nur auf flüchtigen Glücksmomenten. Forschungen aus Psychologie und Public Health, unter anderem Arbeiten von Martin Seligman zur positiven
Langfristiges Wohlbefinden ist mehr als kurzzeitiges Vergnügen. Es verbindet körperliche Gesundheit, seelische Gesundheit, stabile soziale Beziehungen und Sinn im Alltag. Wer nachhaltiges Wohlbefinden anstrebt, denkt