Schlaf und Haut stehen in engem Zusammenhang: Während der Nacht laufen Prozesse ab, die die Hautregeneration nachts fördern und die Feuchtigkeitsbalance wiederherstellen. Forschungen aus der
Empfindliche Haut braucht gezielte Aufmerksamkeit, weil ihre Schutzbarriere oft dünner ist. Das führt zu erhöhter Reizbarkeit, Rötungen, Brennen und Spannungsgefühl bei vielen Betroffenen. Häufige Ursachen